[恋愛テクニック] 浮気を防止するためには

恋愛での付き合いが長くなってくると、

二人の関係にマンネリ化が生じてくることがあります。

それによって、新しい刺激が欲しくなるものです。

誰かが自分に新しい経験をさせてくれたり、

自分の新しい一面をほめてくれたりすることが、

浮気の引き金につながることはよくあることです。

つまり、浮気を防止するには、

第三者からのそのような誘惑に対して、

免疫をつけることが大切です。

二人で新しい趣味に挑戦してみたり、

日頃とは別のことをやってみたり、

相手の新しい一面を見つけてほめるなど、

パートナーとの世界を広げてあげられるような

新鮮な経験を積極的に行うようにしましょう。

もし、すでに相手が浮気をしている場合には、

感情任せで責めたり怒ったりするのは有効ではありません。

特に、あなたの推測だけで怒ってしまうと、

相手に反発心が起き、逆効果になることもあります。

それよりも、具体的な行動を挙げたり、

「悲しい」「寂しい」などの気持ちを率直に伝えるほうが、

相手は罪悪感を抱き、自分の過ちを反省しやすいです。

しかし、どんなに相手が怪しくても信じる

演技を続けることが究極的な方法とも言えます。

相手もあなたの健気な気持ちに心を痛め、

相手が思い直すこともよくあります。

● むやみに疑わない

相手を疑うには、「信じていない」というメッセージを発信しているのと同じことです。その寂しさから、逆に浮気に走ってしまう可能性があります。

● 第三者からの刺激を少なくしよう

二人で新しい趣味に挑戦してみたり、ときどき新鮮な体験をさせることなどで、第三者からの刺激に対する感度を下げることができます。

● 自分の気持ちを決める

相手との関係をどうしたいか決める。「別れたい」と思うのなら別れる、「別れたくない」「わからない」なら、少し様子を見てみる。

● 事実と感想で訴えてみる

「浮気したんでしょ！」などと、責めたてるのは逆効果です。「〇〇で悲しかった」などと、事実と感想のみを伝えるほうが、心に響きやすいです。

● 軽い「罰」を与える

浮気した場合に、その罰として何かを買ってもらう（してもらう）のもひとつのテクニックです。そこまでさせることによって、相手もあなたのことがより好きだという、心理が働きます。

● 信じる人を演じてみる

例えば、パートナーが「仕事」と偽って仕事をしている場合、「仕事忙しいだろうけど、無理したらダメだよ」などと、相手を気遣うことで相手は心を痛めるはずです。

カルライフ