日々、生活をしていると軽い冗談を言う 機会は少なくないと思います。 あなたの周りにも、冗談が通じない人、 冗談を真面目に受け止めてしまう人もいるでしょう。 あまりにも真っすぐな反応が返ってくると、 こちらとしても、反応が困っちゃうこともあるでし…

心理学において、 自分の経験や内面について相手に伝えることを 「自己開示」と言います。 人と人は、親しくなるにつれて、 お互いのことを徐々に打ち明けていくものです。 相手のことを知ることは、 居心地のよさや安心感を感じられるため、 自分や相手の深…

ある社会集団の中で影響力を持つ人のことを 「リーダー」と言います。 リーダーは、集団が目標を達成するために 何をするべきか判断して、自発的に行動を起こします。 また、集団に属する人々のやる気など、 あらゆる活動に影響を及ぼします。 このような機…

誰かに批判されたり、怒りをぶつけられたりしたとき、 何もできなかったり、何かを言い返せないと ストレスがたまってしまいます。 こうした状況でまず大切なのは、 ゆっくり穏やかに話すことです。 人は無意識に相手のペースにのまれてしまうため、 落ち着…

誰かとコミュニケーションをとっているとき、 そのときの状況や、周囲の人との関係をどのくらい意識して行動できるか、 これを「セルフモニタリング能力」と言います。 その場の空気を読んで話を合わせるが上手で、 一緒にいる人を楽しませようとする人は、 …

楽しい会話をすることができれば、 お互いによい印象を持つことができます。 そのコツには、どのようなものがあるのでしょうか。 会話のテンポを合わせる 早口の相手には早口で話してみる、 相手と同じようなテンポで話すことができれば、 あなたに好印象を…

プレゼンで印象が残るものといえば、 それはきっと説得力があったものではないでしょうか。 このように印象に残すためのポイントは、 ちょっとオーバーなくらいに身振り手振りをすることです。 相手にあなたの熱意を伝えたいとき、 用意してきた内容で相手を…

見た目が優れていれば、 そのイメージによって第一印象は 大きく変化します。 例えば、ビシッとスーツを着こなした男性を見ると、 「仕事が出来る人なんだろうな」と、 外見のよさに引っ張られる形で、 相手のすべてが優れているかのように 考えてしまいます…

話し合いや会議のなかで、ひとつのテーマを掲げて話し合うとき、個人でアイデアを考える場合と、集団で出し合う場合では、結果はどのように違うのか？ 集団で考えたほうが多くのアイデアが出て、よりよい結果になるように思えるものです。しかし、実は個人で…

他人からほめられて嫌な気持ちになることはありません。ほめられた相手に対して、自然と好意をもってしまうものです。コミュニケーションを円滑に行い、良好な人間関係を築いていくためには、上手くほめることは重要になってきます。 ほめ方（評価の仕方）は…

職場や学校などでの人間関係の悩みは、なかなか絶えないものであります。理想の人間関係とはどのようなものだろうか。 公平なやりとりが良い関係を保つ秘訣 誰でも周囲の人たちと良い関係を築きたい、他人から好かれたいなどと考えるものです。そのために大…

あなたが気になった異性をデートに誘うとき、「どのようにすれば上手くデートに誘うことができるのか」、 夜も眠れなくなるくらい悩んでしまう経験は誰でも一度はあるでしょう。 その時に、心理テクニックを上手く使うことができれば、 相手から「OK」をもら…

ビジネスの現場において、親しい間柄の相手の要求や提案などは、なかなか断りにくいこともあります。ビジネスだけでなく、「親密さ」は人の心理にいろいろな影響を与えます。親密さを増すために、有効な心理テクニックの一つとして「相手の名前を頻繁に呼ぶ…

ビジネスの場面では、相手との距離を縮めるために、握手をすることがあります。日本人は、握手に対してあまり積極的ではありませんが、顔をニコニコさせながら握手を求められて悪い気はしません。 握手をする意味のひとつに、心理学でいう相手のパーソナルス…

とある実験で、男女の被験者に「風景写真」、「赤ちゃんの写真」、「同性のヌード写真」、「異性のヌード写真」の4枚を見せたところ、「異性のヌード写真」を見たときに被験者の瞳孔が20％大きくなったデータがあります。 これは、アメリカの心理学者エッカ…

例えば、会社内であるプロジェクトチームを組んで仕事を進めていかなければならない中で、自分の意見がなかなか採用されなかったり、そのチームの和を乱すような反対意見を口にしたことで、周囲から反感をかってしまい、冷たい態度をとられた経験はあると思…

「モテしぐさ」という言葉のように、誰でもモテたいと思った経験は必ずあるはずです。 男性同士、女性同士などの同性間で見ると、何の刺激も受けることはありませんが、異性が「モテしぐさ」をしているのを見ると、ドキッとして心をその人に奪われてしまいま…

ビジネスの場において、プレゼンや商品やサービスを売り込んだりと、説得力を持った口調が必要となってきます。 話すスピードは相手の年代によって変える必要があります。とある実験によると、年代がバラバラの大多数の人々に対して、自分が「3分」だと思っ…

人間は、自分ひとりが利益を独占できるような状況にあっても、人はそれを心地よく感じられなくなることがあります。 とある研究で、恋愛関係にある二者間で、一方的に様々な物を与えられた人間は与えられてくる相手に対して、「幸福感」「満足感」「怒り」「…

物事を説明し、相手を納得させるためには「説得」が必要である。 古代ギリシャの哲学者であり、「万学の祖」と言われていたアリストテレスは、聞き手を説得するためには、5つの段階をクリアしていくのが重要であるとしています。 人を説得する5箇条 ①相手の…

無意識に出る「手先の動き」には、様々な心理状態が表れます。 ●トントンと机や椅子をたたく このような行動は、その場の話に退屈しており、無意識に相手の話を妨害して、早く話を切り上げてほしいと思っていると考えられます。 ●手のひらを相手に見せる 手…

人は自分と話が合う人や、同じ趣味を持つ人、 物事の考え方が似ている人と一緒にいたり行動することに、 楽しさを感じたり、安心感を抱きます。 この心理の原則を「類似性の原理」と呼ばれる。 なぜ、同じ価値観を持つ人を好きになるのかというと、 自分と同…